Felicia Stadling och Malin G Pettersson: När arbetslivet fokuserar på styrkor


Valet av arbetsplats, uppgifter och chef är ofta helt avgörande för välmående, inte minst för personer med ADHD. Felicia Stadling är en av många som har erfarenhet av hur arbetslivet antingen kan få styrkor att växa eller leda till att energin dräneras.
– Har man ADHD måste man tycka att det är kul. Annars går det inte. Åtminstone är det så för mig, berättar hon.

På Nya Lidköpings Tidningen har Felicia tillsammans med sin nuvarande chef Malin G Pettersson hittat det som bäst kan beskrivas som en perfect match. I stället för att fastna i punktlighet och detaljer som kan skapa stress har Malin anpassat ramarna så att Felicia kan lägga sin energi där den gör mest nytta. I Malins ögon handlar det om att se alla människor på arbetsplatsen som olika och leda därefter för att få ut det bästa av både individen och hela teamet.

Ledarskap där styrkor får ta plats

Malins synsätt får stöd i forskning inom arbetsmiljö och ledarskap som visar att individanpassade arbetssätt ofta är avgörande för både prestation och hållbarhet i arbetslivet. För Malin handlar ledarskap om att våga möta människor där de är och skapa ett arbetsklimat som gör det möjligt att fungera utifrån sina egna styrkor. I Felicias fall har det inneburit mindre fokus på administration och mer utrymme för intervjuer och inte minst kreativitet.
– Jag är skitbra på idéer. Det är där jag är som bäst, understryker Felicia och får medhåll från Malin som även ser en tydlig styrka i Felicias sätt att möta andra människor i sina intervjuer:
– När hon är ute på jobb får hon människor att öppna sig på ett sätt som de kanske inte hade gjort för andra.

När kreativiteten behöver både gas och broms

Trots rätt jobb och rätt sammanhang är vardagen långt ifrån friktionsfri för Felicia. Arbetsdagarna kan fortfarande bjuda på stora variationer i både energi och fokus.
– Det är som en berg- och dalbana på en dag, förklarar Felicia och fortsätter:
– Jag kan komma på morgonen och är oftast pisstrött. Sedan får jag en liten uppåtsträcka och vid lunch dippar det och sen är det liksom konstanta highs and lows.
I den här berg- och dalbanan fungerar Malin som en viktig motvikt. När energin är tung hjälper hon Felicia att skapa struktur och sätta tydliga deadlines. När kreativiteten tar fart och idéerna riskerar att bli för många kliver hon in, bromsar och sållar bort det som är irrelevant eller riskerar att bli för stort. Men när Felicia får en riktigt bra idé är Malin rak och säger utan omsvep:
– Det här är en skitbra idé Felicia. Kör på den!

Krav som skapar möjligheter

Den tydligheten är avgörande för Felicia som beskriver hur raka besked inte begränsar henne utan tvärtom gör det möjligt att få saker gjorda.
– Jag behöver deadlines. Jag behöver press. När någon säger rakt vad som är bra och vad som inte är det då fungerar jag, konstaterar hon.
För Felicia har Malins ledarskap skapat en vardag där hon slipper lägga all energi på att försöka passa in i varenda detalj och i stället kan använda energin på det jobb hon älskar. Skillnaden mot tidigare arbetsplatser har blivit tydlig.
– Jag har haft jobb där jag helt tappat motivationen och då går det inte att fortsätta, understryker Felicia.

Rätt förutsättningar gör skillnad

Kanske är det just i det här upplägget som framgångssagor kan skrivas på många fler arbetsplatser. Att chefer inte fastnar i att ställa samma krav på alla utan vågar fokuserar på att skapa förutsättningar som gör att individuella styrkor tas till vara i stället för att energin äts upp av olika små hinder.

Vill du veta mer?

Lyssna på poddavsnittet med Felicia Stadling och Maria G Pettersson här  >>

Vad säger forskningen?

Studier inom arbetsmiljö och ledarskap visar att arbetsplatser som anpassar arbetssätt efter individers olika behov ofta når bättre resultat. Tydliga ramar i kombination med flexibilitet och fokus på styrkor bidrar till ökat välmående, engagemang och hållbarhet över tid. Forskning pekar även på att flexibelt och lyhört ledarskap kan minska stress och utmattning särskilt för personer med neuropsykiatriska funktionsvariationer som ADHD.