Psykisk hälsa – livets viktigaste ämne

Varmt välkommen till en pedagogisk och tankeväckande föreläsning om psykisk hälsa där Helena Reje inte bara ökar din medvetenhet om ämnet, utan också utrustar dig med konkreta verktyg för att hantera livets utmaningar.
Ur föreläsningens innehåll:
Vad är egentligen psykisk ohälsa och psykiskt välmående?
Hur kan vi stärka vårt psykiska välmående?
Hur kan vi bygga upp en starkare motståndskraft för att möta livets svårigheter?
Praktiska tips för att hantera egen eller andras psykiska ohälsa.
Lyssna på Helena Reje på följande orter:
9 oktober: Nossebro
21 oktober: Grästorp
22 oktober: Vara
23 oktober: Götene
24 oktober: Skara
Föredraget är 60 minuter långt ⏰ och börjar kl. 18:00. Fika och mingel från 17:30
️ Pris per biljett är 40 kr.
☕️ Fika ingår
Boka plats i Nossebro här
Boka plats i Grästorp här
Boka plats i Vara här
Boka plats i Götene här
Boka plats i Skara här

Om Helena Reje:

Helena är författare till boken Det hon aldrig sa och har medverkat i radio P1:s Kropp och själ samt Nyhetsmorgon på TV4 där hon talat om suicidprevention. Hon har även framträtt i en mängd andra medier, och är innovatören bakom den psykiska första hjälpen-tavlan. Helena är professionell rådgivare hos Wisory och regelbunden krönikör i HRNYTT.
Arrangemanget genomförs av Compassen i samverkan med Anhörigstöd i Essunga, Grästorp, Vara, Götene och Skara.